外子中風經驗談
從外子中風至今二個月.從半癱到可以站起來走
路.心情起伏轉折非常大.人真的很脆落.不勘一
擊.在醫院看到形形色色的病人.中風車禍導致身
體全癱或是半癱.每個病人就是一篇故事.有病人
說我也不願意拖累家人.無奈啦.
把這2個月照顧外子的一點心得與大家分享.
中風第一要件就是把握中風復健黃金期.拖太久
恐致肌肉萎縮.健保局規定中風病人健保房只能
住院半年.可見這半年有多重要.
中風造成終身行動不便，成了家人永遠的負擔，
復健的漫漫長路更需要家屬不斷地協助。中風一
定要復健，中風後三個月至半年是復健黃金期，只
要保握這段時間，認真進行復健，效果都很不錯。
若中風後不立即復健，只躺在床上，很可能造成肌
肉、關節萎縮。外子住院這兩個月.每天早上下午
都會到復健室做復健.真的很有效.每天都會看到外
子在進步.就感到很欣慰.
以下這段話是一位照顧中風12年的婦人告訴我的.
希望能給中風病人一點鼓勵.婦人說中風雖然會有許
多後遺症，但比起癌症來仍然幸運很多，它至少不
是絕症；可以很自由自在地活下去.自我慢慢訓練她
老公已經中風12年.人家不是還活得好好的.行動不
便慢慢來就行.慢活也是一種享受.
在醫院醫生最常講的就是發生中風的病人必須預防
它的2次中風及跌倒，有人說：第一次中風是上帝給
的警告，如果不能有警惕，那麼隨時都會有復發的
可能。病人的復健，最好的時段是在中風後立刻開
始，才不會產生進一步的殘障。常有人安慰病人說：
「慢慢來，不急，不急。」但太慢了可能就永遠沒機
會。要拿捏得宜.不容易啊.家人要有耐心.還要加上
病人的耐受度過.
外子躺在病床2星期瘦了5公斤.還好很快站起來走
路運動2星期又胖回來2.5公斤.中風病人練站是最
有用的.一個正常人只要躺個三、五天，便會覺得
全身沒勁，而一個有病的老人在床上躺了幾個禮
拜，全身肌肉一定萎縮。可知中風的復健必須把握
時效，不過，對於年長的人，也不能一下子就動得
太厲害。對於因中風而導致身體半身麻痺的病人，
復健計畫通常可以分為：臥床期，站立期，走路期
及爬樓梯期等四期。外子在短短2個月就已經走完這
4期.目前一次約可爬3層樓梯.感謝大家的加油及老
天爺的眷顧.
醫師表示，復健最重要還是要看病人意志力，假如
病人不肯走路，站在醫生的立場即使有天大的能耐，
也幫不上忙。至於手部功能恢復，一般經過復健能
夠照顧自己的生活起居的病人只有3成5，許多上了
年紀的病人，即使是能夠恢復也不方便自理生活細
節的緣故。不論如何，若能按照病人復原的情況，
必要時立即做復健項目的更改，可達到更好的效
果。
黃金期前6個月真的很重要.進步也是最神速的.女兒
說過了前半年黃金期沒好好把握.後半年就叫撞牆
期.會進步很慢.真的要好好把握這半年的黃金期.
外子中風後首次到台中老虎城餐廳用餐.
